




کفش کوهنوردی | قیمت و خرید انواع کفش طبیعت گردی اورجینال
کفش مناسب و استاندارد تاثیر زیادی در کیفیت فعالیت و راحتی و سلامت پای شما دارد و مهم است که شما برای انجام هر ورزشی، کفش استانداردی داشته باشید. با توجه به اینکه در کوهنوردی شایعترین آسیبها و صدمات در اندام تحتانی و پاها میباشد، باید اهمیت کفشکوهنوردی مناسب برای پیشگیری از آسیبهای وارده به پا در هنگام خرید در نظر گرفته شود.
ویژگیهای مهم در انتخاب کفشکوهنوردی:
1. فیت بودن: فیت بودن در کفش کوهنوردی امری حیاتی است. اگر کفش کوچک یا بزرگ باشد، در هر صورت تاول ایجاد میشود.
2. ترکشن (کشش): ترکشن به معنای مقاومت در برابر لغزش است و این اصطلاحی است که منظور از بیان آن میزان لغزش و سرخوردگی کفش است.
3. تنفس پذیری: تنفسپذیری کفش به راحتی و گرم ماندن پا در فصل سرد و خنک ماندن در فصل گرم کمک می کند.
4. ضدآب: کفش باید بتواند از نفوذ آب به پای شما جلوگیری کند، حتی جوراب شما خیس نشود؛ چون ممکن است منجر به آسیب دیدگی و سرمازدگی پای شما شود.
5. وزن: با اینکه کفشهای سنگین مقاومت بیشتری دارند، اما پوشیدن کفش سنگین منجر به مصرف بیشتر اکسیژن و انرژی میشود.
6. کاشنینگ: به توانایی جذب ضربه در کفش کاشنینگ میگویند. هرچه ضریب ضربهگیری کفش پایین باشد احساس درد و برخورد با موانع بیشتر میشود.
7. راحتی: راحتی در کفش به عواملی همچون تغییر در فعالیت عضلهها، شکل پا، فیت بودن پا در کفش، حساسیت پا، وزن کفش و دمای داخل کفش بستگی دارد.
8. حمایت و پایداری: طراحی مناسب و جایگیری قسمت های مناسب کفش ثبات بیشتری به کفش میدهند.
9. استحکام: کفش مستحکم و سنگین از پای شما در برابر زمینهای سفت محافظت کرده و در حمل بارهای سنگین به شما کمک میکند.
10. محافظت: یک کفش خوب باید در شرایط مختلف به عنوان مثال محیط های سرد، خیس و سطوح سخت از پای شما محافظت کند. عواملی همچون وزن، لایه دور تا دور و ساق کفش نیز تاثیر گذارند.