تجهیزات صعود به دماوند | چک لیست جامع
قله دماوند به ارتفاع 5,610 متر بلندترین قله ایران و غرب آسیا و بلندترین قله آتشفشانی آسیا است. صعود به دماوند باید حتما به همراه تیم کوهنوردی انجام شود و صعود انفرادی توصیه نمی‌شود.
ما پیشتر چک لیست لوازم کوهنوردی را ذکر کردیم. در این مقاله می‌خواهیم تجهیزات صعود به دماوند را بیان کنیم. از این چک لیست هنگام بسته‌بندی لوازم صعود استفاده کنید تا مطمئن شوید وسیله مهمی را جا نمی‌گذارید.
فراموش نکنید هنگامی‌که برای تور کوهنوردی دماوند ثبت نام می‌کنید، برخی از وسایل توسط مجری تور شما ارائه میشود. و فقط باید وسایل شخصی خود را به همراه داشته باشید.
تجهیزات صعود به دماوند در تابستان
لوازم شخصی
صعود تابستانی دماوند به طور معمول در دو روز انجام میشود. لوازم شخصی برای صعود دو روزه به شرح زیر است:
- کوله پشتی کوهنوردی بین 40 تا 50 لیتر
- کیف کمری برای لوازم کاربردی و میان‌وعده
- باتوم کوهنوردی
- کفش کوهنوردی مناسب
- پیراهن یا لباس آستین بلند
- شلوار
- بادگیر
- لایه اول
- دستکش کوهنوردی پنج انگشتی گورتکس یا دستکش ضد باد
- جوراب کوهنوردی
- کلاه کوهنوردی
- هدلامپ، چراغ قوه با باطری اضافه (پیشنهاد می‌کنیم در این رابطه مقاله راهنمای خرید هدلامپ را مطالعه کنید)
- لایه رویی مناسب با دمای هوا
- کرم ضد آفتاب SPF 40 یا بالاتر که شش ماه از تاریخ انقضای آن مانده باشد. فراموش نکنید کرم‌های ضدآفتاب زیر شش ماه نیمی از میزان SPF خود را از دست می‌دهند.
- عینک اسکی یا عینک کوهنوردی با پوشش جانبی ضد UV 100 درصد (عینک آفتابی معمولی کافی نیست، پیشنهاد ما عینک جولبو یکی از معتبرترین برندهای عینک در دنیا است)
- گوش گیر برای خواب راحت در پناهگاه
- کیف کمک‌های اولیه (پماد آنتی بیوتیک، آسپرین، قرص سرماخوردگی و استامینوفن، چسب زخم، باند، گاز استریل، بتادن، پماد درد، چسب کاغذی، الکل، باند کشی) پیشنهاد می‌کنیم در این رابطه مقاله چگونه کیت کمک های اولیه انتخاب کنیم؟ را مطالعه کنید.
- فلاسک کوهنوردی و بطری آب (حداقل ظرفیت 1.5 لیتر) (پیشنهاد ما فلاسک استنلی یکی از بهترین و شناخته‌شده‌ترین برندهای فلاسک کوهنوردی مطرح دنیا است)
- ماگ کوهنوردی
- مواد غذایی سبک و مناسب مانند عسل، خرما و گردو، میوه خشک، شکلات، آجیل، بیسکوئیت، نسکافه، چای کیسه‌ای، پنیر ساده یا پنیر خامه‌ای، آدامس و…
- لوازم بهداشتی شخصی (دستمال توالت، ضدعفونی کننده دست یا الکل، مسواک، خمیر دندان، دئودورانت)
- چاقوی تیغه متحرک
لوازم اضافه
- کبریت یا فندک
- دوربین عکاسی
- باطری و شارژر
- باندانا
- قطب‌نما
- سوت کوهنوردی
- ارتفاع سنج
- چاقوی سوئیسی سایز متوسط
- سایر
لوازم ارائه شده توسط مجری تور
- کیسه خواب (کیسه خواب پر یا الیاف)
- لاینر ، ملحفه و کیسه استراحت
- چادر
- ظروف کوهنوردی
- خوراک پزها
- کپسول گاز
- غذا و نوشیدنی.
وسایل زیر در تابستان ضروری نیست
- کرامپون
- تبر یخ
- هارنس
- طناب و تسمه‌ها
تجهیزات صعود به دماوند در زمستان
صعود زمستانی دماوند به طور معمول در سه روز انجام میشود. تجهیزات زمستانی این صعود به شرح زیر است:
بالاتنه
- لایه اول
- لایه میانی
- پیراهن پشمی، پلی پروپیلن یا ضخیم با وزن متوسط
- کاپشن کوهنوردی
- پانچو یا بارانی
پایین تنه
- لباس زیر – پلی پروپیلن – سبک تا متوسط
- شلوار پشمی/ضخیم
- شلوار بادی
سر
- کلاه بالا کلاوا پشمی – بالاکلوای ابریشمی برای خواب
- ماسک صورت
- عینک‌های قطبی یا اسکی با پوشش جانبی.
دست‌ها
- دستکش آستردار – (مصنوعی، پلی پروپیلن)
- دستکش (پشمی / مصنوعی / شمعی).
پا
- جوراب آستری (نازک)
- جوراب ضخیم
- جوراب‌های پشمی
- گتر
- روکفشی کمپ (اختیاری)
لایه رویی
- ژاکت ضد آب
- شلوار بارانی – نایلونی یا گورتکس
لوازم بسته‌بندی
تجهیزات سفر
- کفش‌های برفی
- باتوم – 1 جفت
- تبر یخ
- کرامپون با محافظ‌های بندی و نقطه‌ای.
وسایل خواب
- کیسه خواب الیاف
- زیرانداز و ملزومات خواب راحت
- چادر برای ارتفاعات بالا
ظروف غذا
- لیوان پلاستیکی باکیفیت
- لیوان عایق با درب محکم
- قاشق
- قمقمه و بطری‌های آب
غذا (انفرادی)
- 150 گرم گوشت و پنیر در روز
- 200 گرم آجیل مخلوط در روز
- 1-2 نان در روز
متفرقه
- کیف کمری- برای حمل لباس اضافی، آب، ناهار، دوربین
- چراغ قوه – هدلامپ، با باتری‌های لیتیومی (بهترین نوع) قلیایی (خوب) (در سرما بهتر کار می‌کند)
- GPS، قطب‌نما
- چاقوی تیغه ثابت
- سوت
- چراغ چادر
- دستمال سر کوهنوردی
- کمربند
- عینک اضافی، بند عینک
- ضدآفتاب
- لوازم بهداشتی
- هر گونه داروی مورد نیاز در طول سفر
- دوربین، فیلم، کتاب، کاغذ و خودکار و غیره (اختیاری)
- وسایل اسکی
- ترنسیور یا فرستنده بهمن
- بیل اسکی
به قله دماوند در ازای هر هزار متر ارتفاع گرفتن حدود 6 درجه از دمای هوا کاسته میشود. علاوه بر این در ازای هر ده کیلومتر سرعت باد بین 3 تا 5 درجه از دمای هوا کم میشود. به همین دلیل باید در هر فصلی آمادگی دمای صفر درجه یا حتی کمتر را نیز داشته باشید. در این رابطه پیشنهاد می‌کنیم مقاله چطور در کمپ زمستانی گرم بمانیم را مطالعه کنید.
برای صعود به ارتفاع 4000 متری به 1.5 تا 2 لیتر و برای رفت و برگشت به قله نیز حدودا به 2 لیتر آب نیاز دارید.
در مسیرهای مختلف صعود به دماوند تأمین آب محدود است. در مسیر جنوبی فقط در نقطه شروع (گوسفندسرا) و پناهگاه بارگاه سوم به آب دسترسی دارید. در مسیر غربی دماوند نیز فقط در پناهگاه سیمرغ به آب دسترسی خواهید داشت. دسترسی به آب آشامیدنی در جبهۀ شمالی کمی مشکل‌تر از مسیرهای دیگر است و ممکن است برای تهیۀ آب، نیاز به ذوب‌کردن برف داشته باشید. (پیشنهاد می‌کنیم در این رابطه مقاله روش‌هایی جهت پاکسازی آب در طبیعت را مطالعه کنید.)
جمع بندی
برای لذت بردن از یک صعود ایمن به قله دماوند، همراه داشتن تجهیزات مناسب ضروری است. همیشه به اندازه کافی لوازم به همراه داشته باشید تا بسته به آب‌وهوای روز قله تصمیم بگیرید که چه تجهیزاتی را باید با خود به قله ببرید و چه وسایل غیر ضروری را در کمپ 3 بارگاه سوم بگذارید.
